2 große Auberginen (gewürfelt)
2 Zwiebeln, 4 Knoblauchzehen
3 Tomaten, 2 EL Chiasamen
2 Eier, 100 ml Magermilch
5 EL feine Haferflocken
Kräuter, Salz, Speisestärke, Semmelbrösel
Zubereitung:
Alles vermengen, würzen, in einer Pfanne goldbraun braten oder im Ofen garen.
Die Chia-Diät: 6 Kilo in 2 Wochen? So einfach geht’s wirklich!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
