Wie kann man einem Hirnaneurysma vorbeugen?

Auch wenn sich ein Aneurysma nicht immer verhindern lässt, helfen einige Maßnahmen, die Risiken zu verringern:

– Blutdruck durch ausgewogene Ernährung und Bewegung regulieren
– Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum vermeiden
– Stress reduzieren und Entspannungsmomente einplanen
– Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, insbesondere bei familiärer Vorbelastung